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睡前玩手机增加抑郁风险失眠率也随之上升

  睡前玩手机增加抑郁风险

  据韩媒11月12日报道,韩国崇信女子大学研究人员近日称:睡前玩手机影响心理健康,因玩手机推迟睡眠时间的人更易患上抑郁和焦虑症。
不光如此,玩手机导致失眠的几率高达82%。

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文章来源:稻谷儿ppt模板

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